EL MUNDO DE LA GIMNASIA RÍTMICA
La gimnasia rítmica es una modalidad de la gimnasia y una disciplina deportiva practicada principalmente por mujeres, aunque actualmente también es practicada por hombres, esta disciplina combina elementos de ballet, gimnasia y danza a parte de combinar destreza, flexibilidad y musicalidad; así como el uso de diversos aparatos. Los ejercicios se realizan sobre un tapiz con música.
En este deporte se realizan tanto competiciones como exhibiciones en las que la gimnasta se acompaña de música para mantener un ritmo en sus movimientos, realizando un montaje con o sin aparato.
Está la modalidad de conjuntos y de individuales. Los conjuntos son de 5 personas y se pueden tener suplentes y la duración del montaje es de 2 minutos y 30 segundos. En los individuales la duración del montaje es de 1 minuto y 30 segundos.
